Ezeket hagyd ki a táplálkozásodból, ha el akarod kerülni az emésztési problémákat
A statisztikák szerint minden 3-4. embernek van valamilyen gasztroenterológiai problémája. Ilyen például a reflux, az enzimhiány, az epével kapcsolatos panaszok, illetve a vastag- vagy vékonybelet érintő gyulladások Hogy mit tehetünk az egészséges emésztésért, arról Tihor-Herczeg Kyrát kérdezzük.