Ha valaki 80 kilót fogy, viszonylag gyakran kiderül róla, hogy valamilyen műtét vagy csodabogyó segítségével tette. De József és Emese most visszaadja azok hitét, akik ezek nélkül szeretnének megszabadulni súlyfeleslegüktől. Ketten együtt összesen 110 kilót adtak le a régi, klasszikus módszerrel, aminek a neve: életmódváltás.