A változó korban sok minden átalakul a testben, 45-50 éves kor között megszűnik a menstruáció, amit a legtöbb nő világvégeként él meg. Ennek azonban nem kell feltétlenül így lennie. Kriston Andrea az Kriston-intimtorna kifejlesztője azt mondja, ez egy változtató kor, vagyis, ha nem változtatunk, akkor sok minden elváltozhat bennünk, de tudatos életmóddal sokat tehetünk, hogy ha fiatalok nem is, fiatalosak maradhassunk.