Mit tehet egy nő, ha megtámadják?

A megtámadott futónő, Makai Viktória sokszor sok helyen beszélt már a támadásról. Ezzel pedig kisebb lavinát indított el. Országszerte több olyan ingyenes program is indult, ahol nőket tanítanak önvédelemre. ( Ilyen oktatáson vehet részt Budapesten a MOM Sport Központban.) De, mit lehet tenni egy támadó ellen? Kolléganőnknek két profi edző mutatta meg.
A 38 éves futónővel a Házon kívül stábja is forgatott korábban, ide kattintva megnézheti.