Így tornáztassuk meg fáradt testünket

Tapival kezdődött, nyögéssel folytatódott és nagy lepedőharccal végződött Edina és Laci privát romantikázása. A légyott mellett az Iskola...

A fájdalom, mint tünet az emberi test jelzőlámpája. Számtalan olyan fájdalomtípus létezik, amit legalább egyszer már mindenki tapasztalt magán. ...

Sokszor halljuk, hogy a szem a lélek tükre, de gondolták volna, hogy arcunk pedig az egészségügyi állapotunké? Dr. Tóth egy arcanalízisen keresztül...

A 35 év feletti nőknek a gyakori hangulatingadozást, illetve a menstruációs ciklus megváltozását nem szabad figyelmen kívül hagyniuk, mivel ezek...

A fogamzásgátlás minden aktív szexuális életet élő férfi és nő számára alapvető fontosságú. Sokan nem tudjuk eldönteni, melyik a megfelelő...

Tudta, hogy a vashiány egyik jellegzetes tünete a fáradtság? Szokta úgy érezni, hogy semmihez sincs elég ereje, és akár a nap közepén legszívesebben...

Nőknél a változás korát közvetlenül megelőző átmeneti időszakot perimenopauzának nevezzük. Ilyenkor gyakori a hőhullám és a hidegrázás, ...

A depresszió sokakat érintő probléma, azonban erről a lelki eredetű betegségről a legtöbben csak hallgatnak. Az emberek szégyellik, és csak...

Biztosan mindenki hallotta már azt a mondatot, hogy „Ne emelj nehezet, mert sérvet kapsz!” A sérvek nagy része a lágyéki tájékon jelentkezik...