Csökkenti a stresszt, megdolgoztatja a tüdőt. Még egy enyhe mosoly is képes átverni szervezetünket és a nevetés pozitív hatásait kicsikarni. 

Kis Virág a nyár végén középhaladóknak és haladóknak szóló edzéseket hozott a Reggeliben. A fitneszvilágbanok azt is kiemelte, a mozgások mellett az étkezés is nagyon fontos. Sőt, azoknak is hozott pár jó tanácsot, akik a gyerekvállalás után esetleg hasizomproblémákkal küzdenek.

Szabó Zsófi látványos bikinis fotókat osztott meg Instagram-oldalán. A Reggeli műsorvezetője éppen Olaszországban nyaral, és a posztjai alapján nem hagyta itthon a kivágott ruhadarabjait.

Nem akart lemondani a sörről sem. 

A színész persze nemcsak állandó edzéséről mesélt Annának és Mikinek, de a nyári horvátországi nyaralása és természetesen a szakmai tervei is szóba kerültek.

Elkeseredett nők, akik a szülés után már szinte minden mozgásformát kipróbáltak. A hasuk viszont bármennyit is tornáznak ugyanakkora maradt. Aztán mindannyian találkoztak Bagyinka Tímeával, aki néhány hét alatt visszaadta az önbecsülésüket.