X
Másolás vágólapra

Fókusz

2019.07.30. (kedd)

Vannak kockázatai, és nem működik mindenkinél. Ezt mondja a ketogén diétáról Dr. Tóth Tamás orvos. Viszont, akinél működik, annál nagyon látványos lehet a fogyás és nincs közben éhségérzet. Azt azonban a szakember egyáltalán nem ajánlja,
hogy orvosi felügyelet nélkül bárki meggondolatlanul belevágjon egy ilyen diétába.

Még több #életmód tartalom
i
X
Másolás vágólapra

Fókusz

2019.07.30. (kedd)

Zsírt enni ahhoz, hogy eltüntessük a zsírpárnákat? Ez a ketogén diéta lényege, ami a legdivatosabb, ugyanakkor a legmegosztóbb módja a fogyásnak mostanában. A ketogén diétában a napi étkezések akár 75%-át zsírok teszik ki, így a test idővel
az úgynevezett ketózis állapotába kerül, amikor is energia gyanánt a zsírraktárokhoz fog nyúlni, és látványos fogyás indul be. Legalábbis elméletben ez így működik, de nem mindig sikerül kivitelezni. Miért lehet veszélyes a ketogén diéta
és miért nincs egyetértés még a szakemberek között sem? Dr. Tóth mindent elárul a ketogén diéta előnyeiről és kockázatairól: ITT!

i
X
Másolás vágólapra

Fókusz

2019.07.29. (hétfő)

Zero waste, azaz nulla hulladék, a szemlélet már idehaza is ismert, amelynek követői igyekeznek minél inkább visszaszorítani szemét termelésüket. Hulladékmentesen élni - első ránézésre - koránt sem egyszerű. Változtatni a régi szokásokon,
elhagyni a megszokott dolgokat számtalan lemondással jár.

i
X
Másolás vágólapra

Fókusz

2019.07.18. (csütörtök)

Nádai Anikó egy hónappal ezelőtt költözött össze szerelmével, Gergővel. A családi fészekbe először a Fókusz kameráját engedte be. Közös otthonuk legapróbb részleteit is együtt találták ki és még a bútorokat is maguk szerelték össze,
így heteken át tartott a költözködés. Hogy a kire, milyen ház körüli teendő hárul, az kiderül a riportból.
Anikóval készült interjút itt nézheted meg hosszabban.

i
X
Másolás vágólapra

Fókusz

2019.06.14. (péntek)

Burik Dorián Szolnokon volt rendőr, januárban szerelt le. Most egy építkezésen segédmunkás Németországban. Azt mondja, ott egy hét alatt keres annyit, mint itthon egy hónap alatt.

i